1. Styczeń – luty 2025 - rekrutacja chętnych poprzez formularz zgłoszeniowy
2. Pierwszy tydzień marca 2025 - wizyta w Laboratorium Wysiłku Fizycznego Wydziału Nauk o Zdrowiu i Kulturze Fizycznej Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy, ul. Sportowa 2, 85-091 w Bydgoszczy:

• wywiad medyczny, określenie składu ciała, pobór krwi żylnej w punkcie 0 (przed rozpoczęciem okresu suplementacji),
• zapoznanie z procedurą suplementacyjną oraz nieodpłatne przekazanie wysokiej klasy suplementów,
• rozpoczęcie okresu suplementacji zgodnie z omówioną procedurą.

3. Dzień przed startem - 01.05.2025 - wizyta w Laboratorium Wysiłku Fizycznego Wydziału Nauk o Zdrowiu i Kulturze Fizycznej Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy, ul. Sportowa 2, 85-091 w Bydgoszczy:

• wywiad medyczny, określenie składu ciała, pobór krwi żylnej w punkcie 1 (po okresie suplementacji na dzień przed startem).

4. W dniu zawodów 02.05.2025, godz. 8:00 - start w biegu „Ultra Cross Myślęcinek” na dystansie około 52 km:

• pobór krwi żylnej w punkcie 2 (bezpośrednio po ukończeniu biegu),
• pobór krwi żylnej w punkcie 3 (3 godz. po ukończeniu biegu),
• pobory dokonywane będą w warunkach polowych w okolicy startu/mety biegu przez wykwalifikowany personel.

5. Dzień po zawodach - 03.05.2025 - wizyta w Laboratorium Wysiłku Fizycznego Wydziału Nauk o Zdrowiu i Kulturze Fizycznej Uniwersytetu Kazimierza Wielkiego w Bydgoszczy, ul. Sportowa 2, 85-091 w Bydgoszczy:

• wywiad medyczny, określenie składu ciała, pobór krwi żylnej w punkcie 4 (około 24h po ukończonym biegu).

W punktach 0 i 2 pobrana zostanie również krew do analizy morfologicznej, której wyniki uczestnicy otrzymają w ciągu tygodnia od dnia pobrania.

Dla chętnych przeprowadzona zostanie również cienkoigłowa biopsja mięśnia czworogłowego uda w punktach 0 i 2, chęć udziału w tym badaniu prosimy zaznaczyć w formularzu zgłoszeniowym.